很多人總是在問：幸福是什麼？對我來說，幸福是：每天醒來就能見到心愛的人對著你笑、每天與心愛的人做著重複的事情（不管在旁人眼中那是多麼繁瑣、無聊的事情）；幸福是：當你說出任何話語對方都聽得懂、當你說出一些旁人聽不懂的話時他（她）卻能瞭解那個爆笑的點在哪兒、你倆有著無比的默契。
幸福是：你知道不管旁人對你有多少誤會，但他（她）卻總是支持著你、一輩子守護著你；幸福是：愛與被愛同時共存著；幸福是：你們總有說不完的話、天南地北嘰嘰喳喳說個不停；幸福是：做任何決定、做任何事時都會想到對方、顧慮對方的感受；幸福時：對方受傷哭泣時，給他（她）一個溫暖的擁抱，而他（她）能回報你一個美麗的微笑。
這就是我對幸福的定義，我知道你們看了準會說：這全都是針對愛情而言吧！可，其實，一法通萬法通，不是嗎？如果你對朋友、家人都抱持這般作法及想法，我相信在你周遭的人都能輕易感受到幸福，不是嗎？
那你呢？你對幸福的定義又是如何的呢？你的幸福在哪兒呢？或許我該說，你，幸福嗎？
玩過超級瑪麗兄弟的朋友們，就會知道「無敵星星」的妙用。只要操縱你的超級瑪麗去吃到那顆跳動的黃色星星，馬上就全身閃啊閃，輕快的配樂響起，你碰到魔菇魔菇就倒，碰到飛龜飛龜就飛掉，整個人呈現無敵的狀態，衝啊！跑啊！跳啊！快的話，靠一顆無敵星星就可以跑個大半關，直接衝到終點。可惜這段無敵的期間，只能持續１５秒，１５秒過後音樂又恢復了平常，你的腳步又回到了小心翼翼。
「去去去，快去念書！」
「你要考最後一名喔？」
「別人一回家就念書，你一回家只會看電視！」
聽媽媽的聲音，高中生一身懶洋洋不甘情願的關掉電視機，慢慢的、緩緩的拖著日漸高大的身體，啪甩上房門，把自己「垮啦」一聲置放在木桌前面，參考書打開來，開始不情不願的爬字……。天，這樣的孩子，怎麼可能把書讀得好？就算考好了一關，下一關也撐不過去。等到畢業後，很有可能把之前的書都忘光光。
假如有機會碰到這樣的媽媽或這樣的小孩，我會告訴他們，與其怪罪現代國民教育的辛酸，不如多玩玩「超級瑪麗」，看看「無敵星星」的啟示。
「無敵星星」的啟示就是，當然，有人破關可以用「硬幹」的，從頭到尾不吃無敵星星。不過只要吃到無敵星星，就算從開始就慢慢的走，也可以趕上進度，比別人更快的方式破關。記得在史丹佛見過許多台灣教育體系下所謂的好學生，發現他們其實都有自己的小技巧，絕不是「硬幹」到建中北一女台大的，有的甚至不是名校出身卻能comeback，打遊戲是這樣子，做事情更是這樣子，每個人身體裡都有一顆無敵星星。你曾讓它出來過嗎？今天出來過了嗎？
懂得管理時間的人，其實不是將時間以「軍事化」的切割、管控。這是不可能的事情，人終究是人，再多的計畫，也敵不過自己生理心理的變化。你可能安排了現在要馬上要把手邊幾個小件事Get things done？結果偏偏情緒低落，一件事也做不出來，別說是五件事了；你想用POSEC時間管理法？但每個明天都是如此的詭譎難測，昨日所謂的「緊急」趕不上女朋友突然和你吵架的「更緊急」。你又想用Pareto方法分析揪出所有的80/20？結果雖然找到20%的關鍵一口氣念完，那還是需要三小時，而你現在不用說一小時了，連十分鐘都已經做不下去。設立了好幾個action items有什麼用？但自己現在更多的是「inaction items」，石頭塞滿身體，動也不想動！
怎麼辦？強迫自己、硬拔自己、揠苗自己？（劉墉的新書嗎，笑）
不。當我們知道「無敵星星」的妙用，其實就不會強迫自己馬上開始「進入狀況」了。一個人只要進入「無敵星星」期，做的工作速度是原來的四倍，只要一天吃到一次無敵星星，只要工作三小時就可以下班回家了。「無敵星星」的樂趣其實每個人都感受過，通常感受到的時間是在下午五點多，或許是在晚上十二點過後，也有可能是在十一點多剛準備吃中飯以前。這段「無敵」時間，做什麼都很順暢，明明看起來沒發生什麼事卻通體舒暢，腦筋快得像什麼一樣，做PowerPoint一連做了好幾個頁面，有朋友寫MSN還可以一一微笑回覆，中間還點點點回了三封email，好像金庸筆下那一個剛剛開關而出第一次在江湖亮相的武林高手，靠一隻手就把不斷飛來的飛踢飛拳一一擋住並彈回，連自己都一面做一面訝異現在「好順啊！」不禁嘴型一啾，哼起歌來，同事經過，問你「今天心情很好喔？」你不知怎麼回答只能說，「還好！」但連自己都感覺得出臉上不由自主的微笑，一邊把自己的歌唱完………。這段「無敵星星」大概也最多也只能持續一～二小時，最後可能是午餐時間到，就嘎然終止，不過你已經完成原本需要一天的工作，重要的是，這充實一小時竟往往也是整天最愉快的一小時！
這就讓人想到，假如讀書、工作都像是在「破關」，而「無敵星星」又這麼厲害，那我們每日的工作態度，可以以「吃到無敵星星」為目標。也就是說，不急，讓自己慢慢一步步的去吃到那顆「無敵星星」。就好像瑪麗歐，一定要先走一段路，敲掉磚塊；你不求自己像那名高中生，一定得在第一分鐘就奮起抓狂念書。一旦吃到無敵星星，什麼都搞定了。
重要的是，如何吃到你每日的無敵星星？無敵星星常常是因為「做了一些事情」而累積起來的，這些事情很有可能和你在無敵星星期所做的事是一樣的。我自己常常利用這個特點來「製造無敵星星」。而這個rule就是，「有了兩個就有第三個」。當你做了兩個東西，做到第三個時就會進入無敵星星的狀態。到處都做兩個，再一起做第三個，這個無敵星星就更大、更長、更high。
當我們要做企畫，而又非常不想做，很簡單！在自己還沒想去泡杯咖啡前，就先打開了一張空白的PowerPoint，「鬆鬆鬆」的先做好「兩張」投影片，擺在那邊。星星就開始你的身體裡面露出微微閃動。這時候，還要寫一堆文案，傷腦筋？沒問題，先寫「兩句」就好，刷刷刷，星星差不多快要出來了。這時候看到客戶名單還有三十個要打？趁還沒後悔前先倏地拿起電話筒，劈哩啪啦撥給「兩位」客戶，講完了以後，整個人的身體就會開始high了，你心理要響起那「登登登，登登登登登，登登登，登登登登登…」，無敵星星出來了～～！
我自己常常一堆稿件堆在周末時間做，偏偏周末是最累的，一個星期的所有回憶與疲憊通通都在周末第一天放出來，又有這麼多字要寫？周六早上，我總是會坐在星巴克，先將每一篇都先寫兩段。兩段、兩段、兩段寫了三份以後，就等著身體裡的無敵星星跑出來！無敵星星出來了，一切就變得很愉快，什麼事都做很快。剛剛寫的那兩段，很有可能都被刪掉換成另兩段更棒的，但短短幾小時可能就將三份稿子全部都寫了個大概！而且最棒的文字都是在這段時間瞬間不知從哪個海角天邊「吐」出來的。回想這種方法，我會覺得，其實一開始做的「那兩件事」，並不是為了做「第三件事」，而是為了引那個無敵星星出來，星星跑出來，你的效率瞬間便達到最高，腦筋的運轉速度達到最快，不只做第三件事，連第一件、第二件也都重做，再做個第四件、第五件、第六件都沒問題。等到星星消逝去，已經準備收尾巴、大功告成。
沒有第一個或第二個，就沒有第三個，也沒有「無敵星星」。無敵星星雖然不能人工製造，但第一件事和第二件事卻可以。高效率職場達人其實沒有什麼秘密，他只不過天天關心自己，「哈囉，我的無敵星星今天何時要出來？」
我們都有以下經驗：我們知道，做這件事情，應該要「一氣呵成」，努力做一做，三小時就能完成！至少一天也能完成！完成以後，後面可以休息，可以做其他事，多棒啊？
但，「一氣呵成」通常謹限於在心理想一想，「呵」不出來。即使開始「呵」了，人做一做就會想休息，做一做就會產生疲倦感，做一做就思路全部卡住，肌肉很不爽，坐骨神經在抗議，雙腳也準備違抗大腦指令直接從座位站起來走出去。知識工作者，「一氣呵成」真的不容易。
但我實驗證明，一氣呵成是很簡單的。表面看來它是一口氣做完，但它就像練氣功一樣，表面簡單，內裡運氣複雜。若想讓自己「一氣呵成」，這個「氣功」要分成下列四個段落進行－－
1. 呼氣前，先快手「下底」：由於「一氣呵成」是需要長期做事的，所以大家都喜歡說服自己，好，應該要睡飽，應該要吃飽，應該要打完所有電話，再來好好的埋頭幹一場！？從頭幹到尾！？這些「先享受完再幹活」，通常只是自己給自己的爛理由，真正影響能否一氣呵成的，不在「事前準備多充足」，反而是如何抗拒那種「從零開始」的感覺。「從零開始」的感覺，常常讓自己一開始「呵」，心理的動力就先折損一半！我的方法是，在自己準備下手「一氣呵成」前，也在先去上廁所前、喝咖啡、睡覺前，先「打個底」。自己這件事最後會在何時完成，百分之百決定於這個「底」何時打。你說，哪有？睡飽了更能做好！但在睡前就先「做下去」，有個底，睡飽了就馬上開始做了，不會再拖，不會沮喪。
2. 在氣最旺的時候，先趕一大段路：氣最旺的時候，可能是剛開始做，精神最好，士氣最高時；也可能是在做了兩個，準備做第三個，吃到「無敵星星」，這時候，連自己都感覺到身體心靈都處在顛峰狀態。此時，千萬千萬別讓自己起身去喝一杯咖啡休息打屁，應該趁這時候，先趕一大段路，狠狠的超越其他人，趁無敵星星的狀態，先把一大段弄到手再說。
3. 在氣游弱的時候，在尚未完成的部份亂砍亂做：氣強時趕路，很多人知道；但氣弱時該怎樣？休息的話，就無法「一氣呵成」了。我自己的經驗，處理「氣弱」是「一氣呵成」的重要關鍵，東西連續做一小時，一定會有疲倦感，如果是身體累，該休息就應該去休息，別累壞了，但假如只是腦子的倦怠感、彈型疲乏了，我的做法是，先丟下已完成的部份，然後跳到「未完成」的部份，亂寫、亂做；或者，跳到「已完成但還需修飾」的部份，亂修、亂改。在執行這一段的過程中，「抑制全局思考」很重要，不要想著整份文件「還剩幾頁尚未完成」，不要想著你「現在在第幾頁」，隨便讓自己到一頁，然後專心做這一頁。做一做又累了，再跳到另一頁隨便瀏覽，然後再隨意做下去。我覺得，這是抗拒快要消退的氣的最有效的方法。
4. 從頭跑一次，毋需太完美即可宣布「結束」：這點也是我覺得很有效但許多人忽略的。許多人犯的問題不是不努力，而是「不知道何時叫『完成』」，也不相信這個東西竟這樣就完成。由於不認為這麼快就可以完成，因此他也不會以「我要收尾了」的心態來完成這「一氣呵成」，反而丟下快完成的東西，先跑去休息慶祝再說！其實，想要「完成」一件東西，只要先抱著「我現在要下最後一工囉！」的心態，從頭，到尾，修一遍。修一遍就夠了，修到最後一頁的那一剎那，整件事就自動「完成」了。
從第一點到第四點，其實就是某種「起、承、轉、合」，但是，這是專為「一氣呵成」而設計的「起承轉合」。
以下是實做的範例：
現在受命要寫一份長達20頁的企畫書，有範本，但每一頁都有好幾個大問答題，明天就要交！所以今天白天最好「一氣呵成」，否則晚上就不必睡覺了。哇！看到這份文件就嚇嚇！這麼大一份！怎麼憑空變出來？
看看自己的時間，嗯，等一下要先開會，只剩十五分鐘，大概沒時間「一氣呵成」，不過，讓我趁等開會的15分鐘，先來打個底。
打底不必多偉大，只要先把這份文件COPY一份，在文件上面改，先改了第一頁的標題、寫作人、日期…翻到第二頁則是文件概要，我又將裡面的文字改了一下成為自己的。看到兩頁完成了，開會時間也到了。
進去開會，開了一陣子後出來。嘩，好累，去喝個茶，上個洗手間，坐回座位。心中百般不願意開始幹活，但想要一氣呵成的我，看到剛剛打的底，心中就有了一個穩實的底。
「好，開始幹吧！」
於是，我開始做了第三頁、第四頁，回答了不少問題。這時候，我正式進入了「無敵星星」狀態，很爽很爽，心情好到最高點，這時候，心裡想到：
「記得，若想『一氣呵成』，這段時間一定要好好把握！」於是，正在無敵星星狀態的我，眼神更專注的看著螢幕，手上的鍵盤，也敲得更快了…。
只看到，第五頁、第六頁、七、八、九……一頁一頁的完成，時間也不知不覺過了一小時，我的速度開始慢下來，累了…真的累了。電腦螢幕上浮了幾個未回的MSN訊息，啊，好想看看是誰丟我訊息啊！看著已經完成的九頁，我有點滿足了，準備伸手去點MSN……。
「不，」腦子閃過一個聲音，「現在一停，等一下又得重新啟動。要『一氣呵成』，不是嗎！」
但是，我好累啊。我於是隨手翻看看，第十頁到第二十頁的那些尚未回答的空白問題。我隨便翻到第十二頁，咦，這問題我知道答案！於是馬上拿起手來，把答案敲進去。
寫完一題，還是很累，我也不繼續寫第12頁，丟下其他題目，直接隨機跳到第15頁，咦，這題我也會！我也把他敲進去。
就這樣跳來跳去，慢慢的，二十頁裡面不知不覺就已經完成了十八頁！我也很快發現這件事，就跳到遺漏的那兩頁，也把它寫一寫、補一補、填一填。寫到這裡，原本每個問題都可以寫三行字，現在可能只剩一行字，真的……累了！
這時候我知道，我已經每一頁都寫了一些東西了，離完成也只差一點點了。最後一步，我抱著我要做「完成工」心態，從第一頁開始，從頭到尾再修一遍。
由於這是「完成工」心態，我雖累，但眼睛像老鷹般的銳利，手也非常積極，心情也high到最高點，因為我知道，我只要再專注一下下，整套文件就大功告成了！
我真的是「一氣呵成」了！
以上的「一氣呵成」的方法，可以用在很多工作上，包括寫文件、做簡報、寫部落格、寫程式…有些東西，我們認為順序不能顛倒，所以不能用上述這種方法？但，真的不能顛倒嗎？我相信，每件事都有簡單的做法和困難的做法，而最後一件事變得「簡單」或「困難」，只取決於自己如何管控自己的大腦而已。
文字要改編成電影，最重要並非忠實與否的程度，而是是否找到最適切而對等的電影語言予以呈現。《潛水鐘與蝴蝶》（Diving Bell And Butterfly）極具傳奇性的真人真事、極受歡迎的原著銷售量，改編成電影的難度與壓力確實不低。導演朱利安施納貝爾（Julian Schnabel）在幾乎不得不「忠實改編」的大勢之下，利用攝影機的觀點變化與敘事結構，拍出極為接近主角心理狀態的一部電影，成功讓原著裡的靈魂，躍於電影膠捲之上。
改編自真人真事的同名原著〈潛水鐘與蝴蝶〉，描述主人翁尚多明尼克鮑比（Jean-Dominique Bauby）原為法國時尚雜誌〈Elle〉的總編輯，1995年年底，44歲的他突患腦幹中風，結果全身癱瘓，雖然意識清醒，但不能言語，只剩下左眼還有作用。在醫院治療師與出版社友人的協助記錄之下，他用左眼的眨動確認一個一個字母，寫下了〈潛水鐘與蝴蝶〉這本書，描寫自己生病後的心路歷程。可惜的是在書出版後沒幾天，他就撒手人寰，只留下無盡悵然。
主觀鏡頭的用法與轉換
電影版的《潛水鐘與蝴蝶》，從一個模糊、不安、甚至有點失焦的鏡頭開啟，配合著主角的獨白，讓觀眾從誤以為攝影出狀況的初衷，開始漸漸明白這代表著主人翁鮑比的主觀鏡頭。這是導演朱利安施納貝爾的巧思，他讓鏡頭直接取代鮑比的「左眼」，既然只代表左眼，所以就會有剛醒來的朦朧、失焦，情緒上的不安、焦躁，當然還有不得不的頻頻眨眼。觀眾在電影的前半個小時，就不得不跟著主人翁宛如「感同身受」的方式，感受到他剛甦醒過來、重新面對這個世界、卻無法與外界溝通的那種喪氣情緒。影像的魔力在此獲得足證，原著文字讓他的感受藉由形容而令人想像神往，但電影卻找到的類似的、等同的鏡頭語言來讓觀眾貼近主角心靈。
不過，如果朱利安施納貝爾從頭到尾都一直用這種晃動、不安的主觀鏡頭拍完《潛水鐘與蝴蝶》，那就實在沒什麼了不起，妙就妙在何時「停下」的那一刻！
劇情進展過了將近半個小時，觀眾只能聽見鮑比的獨白，只剩左眼可動的他，與周遭所有人都是無法溝通的，直到語言治療師向他解釋可以用左眼的貶動來表達「yes or no／是或不是」，鮑比的生命才算是真正的「甦醒」，於是我們看見從此時此刻，導演朱利安施納貝爾終於開始呈現第一個「非主觀／客觀鏡頭」，意即讓觀眾／鏡頭開始不再只透過鮑比的「左眼」看世界。這個看似輕描淡寫的轉換用法，其實已完全透露《潛水鐘與蝴蝶》這本書、這部電影、這個人物的真正精神所在：即便只剩下一隻左眼，只要開始可以與這個世界溝通，他才算真的活著。
於是接下來電影的三分之二，開始在客觀、主觀的鏡頭間錯置交換，鮑比的觀點鏡頭也和他書中的描述一樣，不再只有朦朧的、失焦的世界。很多時候，電影的交叉剪輯所能達到的意象，甚至比文字更接近他筆下「潛水鐘」與「蝴蝶」的比喻象徵，時而下沈到深深海底，時而天馬行空的飛翔，當然還有醫院內外的景物，無論是真實的風景或是幻想的畫面，全都變得充滿生命力。隨著這些鏡頭的剪輯、情節的進展，觀眾開始明白、理解這些動人的文字，是如何從他的左眼和腦中的圖像轉換而來。
看著《潛水鐘與蝴蝶》的影像裡，很多時候，鏡頭本身透出來的那股氣味與靈魂，甚至還更凌駕於主人翁自白的聲音之上，直接表達出這個角色的內心狀態，我想這也是這部電影並未被文字給「綁死」的明證。就像下週一即將頒發的奧斯卡金像獎，之所以讓這部電影除了入圍最佳導演、改編劇本，還同時不忘入圍攝影、剪輯（共入圍４項）的道理所在。
適可而止的煽情功力
除了以鏡頭語言與觀點的轉變來表達主角的內在精神，《潛水鐘與蝴蝶》還是懂得催化觀眾的淚腺，適時完成其點到為止的戲劇張力與煽情功力。當鮑比第一次以眨眼拼出的字義是「我想死」的時候，其實任誰都能同情他內心的苦痛，但此時鏡頭拍的不是男主角的表情，而是女治療師帶著憤怒、又不可遏抑的悲泣，她衝出了鏡頭（左眼觀點）之外，一陣靜謐；然後才又回來道歉。這場戲不僅讓人為之鼻酸，也輕輕鬆鬆地就表現了良心醫者的真情流露。
男主角過去的性格、人生，藉著他自述的回顧跳接穿插，我們知道有一個幫他生了三個小孩的女人，而且還有其他紅粉知己的存在。即使他再努力克服自己的身體侷限，努力創作，但胸中那股「遺憾」，依然是揮之不去的。當觀眾看見他的大兒子替他擦去不自主流下的唾液，然後轉身哭泣；還有兩個女人在電影話邊同聲對話的殘忍之際；以及他的父親那段「白髮人哭，黑髮人無以回應」的哭泣戲碼，都很難不跟著紅了眼眶。
男主角回憶過去與女友相處的片段。
尤其是父子親情部份，朱利安施納貝爾特別請來八十高齡的瑞典男星麥斯馮西度（Max von Sydow，曾演過多部瑞典大師伯格曼Ingmar Bergman的作品）跨刀客串，一場讓兒子幫他刮鬍子，以及另一場在電話邊黯然啜泣，兩場短短的戲份，配上他那佈滿皺紋的一張臉與精準的唸白力道節奏，更讓觀眾感到無盡惆悵與傷感。至於男主角Mathieu Amalric也不是省油的燈，這位曾以《國王與皇后》（Rois et reine）拿下凱撒獎影帝獎的男星，全片都只能以顫動左眼的方式作表演；另外飾演語言治療師的瑪麗喬絲克魯茲（Marie-Josee Croze），則曾以《老爸的單程車票》（The Barbarian Invasions）奪下坎城影后，全片可說都是臥虎藏龍的演技派。
根據這樣一本原著下手，導演朱利安施納貝爾沒有讓電影版的《潛水鐘與蝴蝶》淪為只剩溫情、憐憫情緒的一部自傳式電影。就和作者寫下此書的原創精神一樣，導演讓這個角色繼續在鏡頭下，充滿尊嚴地展現生命的韌性。即使到最後電影打字幕的片段，朱利安施納貝爾都還不忘讓天崩地裂的自然景象，以一種時光倒流的方式投映在鏡頭裡，宛如呼應著這本書／這個故事的強勁力道，以及暗暗內蘊的精神不朽。這是一次成功的文學改編，即使不到驚天動地的程度，也足以讓原著裡的正向精神，透過光影，完整投射到每個觀眾的心裡。
2003年位於大西洋兩岸的美國及英國，分別出現了一位融合爵士、民謠、藍調聲線的新女聲，有別於一般爵士歌手以重新演譯經典曲目為主，她們擁有固定的創作班底，本身也具創作能力；她們的歌被歸類為爵士樂，但其中卻融合多種音樂元素；更重要的是她們都能成功地跨入主流音樂領域，得到樂評與銷售的雙重肯定。
在大西洋西岸－美國的是已為台灣大眾熟悉、已拿下11座葛萊美獎的Norah Jones，歌聲溫暖醇厚。
而在大西洋東岸－英國的則是2004、2005年全英最暢銷女藝人-Katie Melua，歌聲細緻清亮。
【生平與出道】
Katie Melua本名Ketevan Melua，出生於1984年的喬治亞共和國(前蘇聯)，8歲的時候舉家搬到北愛爾蘭、14歲的時候再遷到英國定居。身為移民家族，幼年時的Katie Melua生活堪稱貧窮顛沛(Katie Melua直到2005年才取得英國公民資格)，也因為她的成長背景，她小時候的志願是成為一名政治家及歷史學家。直到15歲時，Katie Melua參加了英國ITV電視網舉辦的歌唱新秀選拔賽(Stars Up Their Nose)，演唱Mariah Carey的Without you，結果一路過關斬將奪得冠軍，這才讓Katie Melua開始正視自己的演唱才華。
中學畢業後，Katie Melua進入英國藝術表演學校就讀，也開始了她的音樂創作之路。此時Katie Melua開始接觸到更豐富寬廣的音樂型態，如：Bob Dylan、Joni Mitchell、Suzanne Vega、Paul Simon的民謠、Queen的史詩搖滾，以及愛爾蘭民謠、印度民族音樂等，而她最為鍾愛的歌手則是90年代早夭的爵士藍調女伶Eva Cassidy的作品(註1)。而就在這個時候，音樂製作人暨作曲家-Mike Batt到英國藝術表演學校想要尋找一位適合擔任爵士樂團主唱的潛力新人，當他聽到Katie Melua演唱自我創作曲Faraway Voice時，驚為天人，當下便決定和年僅19歲的Katie Melua簽下一紙唱片合約。
【Call off the search】
簽約後，Katie Melua隨即開始錄製首張專輯-Call off the search(國內譯：停止漂泊)，其中包含了2首Katie Melua的創作、6首Mike Batt的創作並翻唱了4首經典名曲，曲風以爵士、藍調、民謠為主。首支單曲-The Closest Thing to Crazy(註2)於2003年夏季曝光，但由於缺乏大唱片公司的行銷宣傳，起初的推廣並不順利，直到這首歌意外受到英國BBC廣播網名主持人Terry Wogan的喜愛，開始在節目中強力播放，Katie Melua的歌聲才受到大眾的注意，這首單曲於2003年底拿下英國排行榜第10名的佳績，跨出了成功的第一步。
The Closest Thing to Crazy
2004年1月，專輯Call off the search登上英國專輯榜六周冠軍，大賣180萬張，成為英國2004年年度最暢銷女藝人(英國史上最暢銷專輯第87名)，並在歐洲多國打入前20名，全球總共賣了300萬張，奠定了Katie Melua在大西洋東岸的音樂地位。
Call off the search
【Piece by Piece】
2005年9月，Katie Melua推出第二張專輯-Piece by Piece，首支單曲Nine Million Bicycles是由製作人Mike Batt於中國北京宣傳途中得到靈感所寫下，歌詞中寫到「There are nine million bicycles , that's a fact…like the fact that I will love you 'til I die」，一首充滿比喻的有趣情歌，一推出便打入英國榜第5名。曲風延續首張專輯民謠、爵士的基調，其中收錄了4首Katie Melua的創作曲、4首製作人Mike Batt的創作曲、1首兩人合寫的歌曲及3首經典名曲重新演繹，一推出便空降英國專輯榜冠軍，在歐洲各國也都登上排行榜前3名，全球迄今也已賣了超過300萬張。Katie Melua再度蟬聯年度全英最暢銷女藝人的寶座，並獲得全英音樂獎最佳女演唱人的提名及德國ECHO音樂獎最佳國際新進藝人、Goldene Karmera最佳國際歌手…等肯定。2006年10月，Katie Melua獲邀至位於北海、水深303公尺的「Troll A platform」舉辦演唱會，還因此登上了金式世界紀錄。
Nine Million Bicycles
【表演風格】
作為一個氣質派暢銷美聲歌手，Katie Melua不同於一般的空靈藝人，她不甘於只作一個錄音室歌手、但也不是很喜歡大型演唱會的熱鬧感，她最喜歡的表演型態是在小型的現場演唱會中自彈自唱(吉他、鋼琴、小提琴都是她擅長的樂器)，和觀眾近距離的互動。此外，她對於慈善活動也相當熱衷，曾參於非洲救援、愛滋病募款、援助斯里蘭卡受災兒童…等多項慈善義演，同時她也是「牛津饑荒救濟委員會」慈善商店(Oxfam charity shops)的老主顧，一身行頭通常都是在慈善商店中購得，也因為服裝與造型樸實又一陳不變，她經常被時尚界譏為－像個流浪歌女(Tramp)。
Katie Melua的曲風遊走於爵士、藍調、民謠之間，歌聲如絲綢般滑順細緻，每一首歌曲都優雅動人，聽著Katie Melua很容易思緒就會進入一種溫暖的寧靜。
在這和煦的春日，我特別推薦Katie Melua的音樂給喜愛爵士、民謠的朋友們。
我最愛的一首-I Cried for You
【歷年專輯】
1.Call off the Search(2003/11)-國內曾少量代理，現在已很難買到
2.Piece by Piece(2005/9)-國內無代理
第三張專輯預計2007年秋天推出。
【買專輯】
Amazon
CD-Universe
【附註】
註1：Eva Marie Cassidy(1963~1996)是90年代的年輕爵士美聲，曲風橫跨爵士、藍調、民謠、福音、流行，是影響Katie Melua最大的一位歌手，Katie Melua還特別創作了一首Faraway Voice向她致敬。而2006年BBC電視網平安夜特別節目中－不可能的對唱(Impossilble Duets)中，還特別安排了Katie Melua與Eva Cassidy現場來一段跨時空對唱，重新詮釋經典名曲－Over the Rainbow，非常動聽，影片如下：
註2：The Closest Thing to Crazy後來被國內歌手江美琪翻唱為「誰還相信」一曲(收錄在-「戀人心中有一首詩」專輯中)。
Katie Melua官方網站：http://www.katiemelua.com/
凃翠珊，筆名北歐四季
你是否曾經，在成長的過程中，迫不及待的想遠離自己的城市，到想像中更有趣、更美好、更大、或更有前景的地方，去看世界。
一直到離開許久以後，也許你又會在某些情境下，想念起曾經成長的地方，那裡有美好的回憶，和所有的不完美，也許是難聞的氣味、嚇人的擁擠、或是曾經讓你想跑遠的任何東西。
我越來越覺得，那帶著喜歡與討厭，雜陳著五味記憶的情緒，常是最讓人想念的，家的味道。
來自瑞典的日瑞混血女歌手Maia Hirasawa，唱的這首Gothenburg（瑞典文為Göteborg），就讓人在她如陽光般溫暖的動人歌聲下，感受到一份回家的心情。
Gothenburg是位於瑞典西南部的城市。我只曾匆匆路過，及在朋友的文章中讀過，然而聽Maia Hirawasa對著屬於她的城市唱著歌，竟然也足以讓自己的家鄉記憶回溫。
讓人－很。想。家。
幾週前曾在芬蘭雜誌上看一位專欄作者寫著，她曾離開「邊疆」小鎮，到首都赫爾辛基闖盪多年，如今重回小鎮時才深刻發覺，大多數人看來不起眼的小城市，裡頭蘊藏的是許多有趣的文化創意寶藏。
能夠開始「看見」，也許是視野的薰陶累積，也許也是一份重新看待「家」的心情。
她以自己的城市為例，呼應著每一個在人們心中有著「家」之地位的城市，鼓勵大家學著愛自己的家鄉、愛自己的城市，我不再記得詳細的內文，卻記得文字呼應著我的感受。
就去聽聽Maia Hirawasa的「家」吧，也許你也會被感染一股，「重新看見家」的心情。
＊關於Maia Hirasawa：
＊關於Gothenburg，我的朋友明果曾寫過：
歡迎來哥德堡 ~ Välkomna till Göteborg
＊Gothenburg的歌詞：
Trams coming in, there´s wind from the sea
But I don´t feel cold, it´s not shivering me
And I thought I didn´t like this city but I´ve changed
Pass the place were I lived in 2002
And I can see the square close to my old school
In the middle of Northtown, just feeling good
Did not think I liked this city,
Thought I, thought I hated this city but
Gothenburg I came back to you
Now you be nice to me, then I´ll be nice to you
Gothenburg I thank you
You gave me someone to love, and I really owe you
Walk up to the hill, there is someone I like
He has those wrinkles close to his eyes
But they´re not from crying, he laughs more than I
Did not think I liked this city
Thought I, thought I hated this city but
Gothenburg…
R. Kelly on the stereo, a boy is dancing
Around in the living room it´s Monday morning
And I don´t ever want to go home again
Did not think I liked this city
Thought I, thought I hated this city but
凃翠珊，筆名北歐四季
芬蘭人的生活離不開簡訊，芬蘭人的簡訊風波也特別多。
一年多前，芬蘭總理因為用手機簡訊跟前女友分手而上了新聞，最近又因女方出書披露情事而對簿公堂；而這幾週來，芬蘭的外交部長被報導用公務電話傳上百封簡訊給舞孃而引起爭議，甚至因而下台（請參見品味、形象、與信任度一文），這會芬蘭人關於政治人物私生活如何影響公信力的討論餘波盪樣，我則忍不住想著簡訊做為一種溝通工具對於芬蘭人的意義。
人們常說芬蘭男性因為不擅溝通，所以喜歡用簡訊表達心情，而我身邊的芬蘭人其實不論男女，生活小事常喜歡傳簡訊勝過打電話，舉例如下：
「我們傍晚約哪裡？」（一個簡訊）
「廣場，五點。」（一個簡訊）
「我會晚一點到。」（一個簡訊）
「好，沒問題。」（又一個簡訊）
…..
一通簡短電話可以約好的事，也可以分成數個簡訊傳，我常常狐疑，這樣傳來傳去不是比較貴嗎！
話又說回來，簡訊不只是芬蘭人重要的溝通管道，也是他們便利生活的重要伴侶。
很多年前，在赫爾辛基就可以用簡訊買飲料、用簡訊付停車費、用簡訊買電車票（而且比開口向司機買票便宜）；
現在甚至有許多公司提供用簡訊借錢的服務，寫個簡訊馬上能借到數百甚至上千歐元的款項，僅管利息高，仍然受歡迎；
最近還出現了用簡訊開門的公路廁所，要用芬蘭文寫「打開」才可進入；
赫爾辛基則曾實驗讓民眾在等公車電車時，用簡訊輸入車站號碼，就可收到附近環境景觀的歷史照片，既打發等車時間，也認識身邊環境。
去年，芬蘭則出了全世界第一本以簡訊為文體的小說，從頭到尾包含1000條簡訊，內容是某公司總裁出門遠行時，與家人朋友以簡訊通訊的情節，小說創新的形式受到注目，也因此賣出英文版權。作者在訪談中說，他的小說反映出芬蘭人的生活習慣：「我們遠行時，報平安與分享資訊的方式通常不是打電話，而是傳簡訊」。
芬蘭還有個讓民眾「傳簡訊決定電視劇情」的節目（請參考用手機簡訊決定肥皂劇劇情），每演一小段，節目就會停下來，等觀眾用簡訊決定該怎麼演下去，每一個段落都有許多可能的選擇，同一集也可以播好幾次，反正同樣的情節，可以因著不同的簡訊，而有不同的結局。
我想，最能呈現芬蘭人簡訊精神的，大概就是電視上五花八門的簡訊節目了。芬蘭人用簡訊在電視上聊天，用簡訊玩電視遊戲，即使是討論性質的節目，也常會加上一個對話框，讓觀眾可以同步用簡訊發表意見，甚至很多電視節目的內容，說穿了就是簡訊像上字幕一樣不斷的冒出來，一旁的主持人與來賓盯著簡訊字幕，聊天回應而已，舉例：
有時我看人們傳到電視上的簡訊，不見得有什麼特別的意義，寫什麼彷彿不是重點，重要的是透過簡訊與人互動連線，電視是平台，主持人是串場，傳簡訊的觀眾才是節目內容的真正創造者，他們花時間寫，花錢傳，看得高興，還樂此不疲，難怪各式各樣的簡訊節目不斷出籠，這也算是一門好生意吧！
芬蘭人如此熱愛簡訊，不知是否因為發明簡訊的，正是芬蘭人自己。我倒是一點也不懷疑，芬蘭人還會繼續發明運用簡訊的新點子，誰叫這裡就是個簡訊的國度呢！
我沒有做什麼，刻意的不需要。
只是恰巧靜靜的坐臥在，你的餘光撇道。
你是多看了幾秒，然後喃喃的說『原來是個角』！
『只是個角？』
我沮喪的，起身，
想抓住你的影子追問，
但聽見腳說別動不需要。
有些人註定得見一面，
但還真只是註定幾秒。
註定只能見到某一小角，
不是你的個性你的氣質你全部的好。
而且，證明無益也強求不了。
就懶了吧別再想挖誰的眼珠看美景全貌。
自稱阿飛的男子說 :
這世界上沒有完美的人，相信並且等待完美的人，基本上是個已經完蛋的人。
童話、電影、小說、偶像劇，似乎把有些人的戀愛標準拉高了不少，尤其是女人。那些故事情節還真的讓人以為我們可以像主角一樣過著神仙般的生活，你的王子或公主完美到不會放屁拉屎，大概真的跟神仙一樣聞香味就會飽了。
相對於女人，男人確實對於感情比較沒有浪漫美好的憧憬。我們男人想不到天長地久，想辦法在床上持久還比較實在點，我們男人也希望可以浪漫甜蜜，可惜浪漫甜蜜沒辦法替我們加薪水，我們男人明白完美女神在雜誌及網路上看看就好，萬一真有哪個殺千刀的有幸娶到她，我們也只不過會詛咒他短命馬上風而已。
親愛的你，如果還在等待完美的情人，還在等待完美的戀情，我勸你早點放棄，這樣的舉動就像是你站在101頂樓等公車，等得到才有鬼…
【聯合報╱王文華／文】 2008.04.03 03:22 am
你的身心總在備戰嗎？能不能像這位老兄，在零下五度的低溫裡睡著？
王文華／攝影我們把生活的目的設定在減少變數。如果人生是一道鋒面，就把自己包緊。也許會悶得冒汗，但至少不會得流感。然後日復一日，早起刷牙、睡前洗臉，沒有驚喜，但也沒有狼狽……
離開，就像愛
有時候，我想離開。
不是失火時找逃生門式的離開。我的處境沒什麼不好。媽媽年邁卻健康，哥哥一家和樂。我在做幾個有趣的工作，不用管人也不用被管。雖然單身偶爾會孤單，一覺醒來也就過去了。
所以並不是要逃避什麼。事實上，每當我想到離開的代價是一個人長途跋涉，立刻把機票取消。留在台北，圍繞在熟悉穩定的老友身邊，讓例行公事輕風拂面，不是很好嗎？幹嘛要忍受飛機食物、狹窄座位、脫鞋檢查，和令人失眠的時差？
是不是要出去追尋什麼？
也還好啦。
我並沒有要找特別的人、做特別的事。並沒有印出行程表，用螢光筆畫出明確的時地和目標。不過既然出門了，一路上當然會聯絡朋友。但那是附加的目的。我知道我並不是為了他們而上路，而路上若是錯過他們，似乎也沒有關係。
我的旅程並不是一種「追尋」，雖然這兩個字真是好聽。我從來沒有印地安那瓊斯尋找聖杯的信仰基礎，更別說他出生入死的決心。我可以輕易地被說服去、或不去任何地方。去了後當然要多拍幾張照片，若是相機突然沒電也還OK。我可以坐任何航空公司，但想升等到商務艙。吃飯時多條餐巾，享受空姐叫我「王先生」的特殊待遇。
無聊！我問自己：到底為什麼離開？有錢有閒？沒事找事？活得不耐煩？
都不是。因為出發前一晚我還是會小興奮，告訴朋友我要出國了。當飛機降到雲層之下，第一眼看到城市的輪廓時，我還是會貼著機艙的塑膠牆壁，不由自主地激動著。
到底是為什麼？
放空？沉澱？整理？思考？這些字眼都很漂亮，其實都是bullshit。真的要放空，怎麼還會在機場逛免稅商店？真的要沉澱，幹嘛還到國外追求新知？
離開，就像愛。有時候你也不知道為什麼，但就是去做了。當我們開始抖腳……
三月初，我去了波士頓。舊金山轉機時，坐在登機門旁邊的餐飲區。各色人種以各式口音交談，他們嚼不同的食物，敲不同的電腦，翻不同的報紙，想不同的心事。雜亂無章，卻理所當然。
當下，我有了感覺。在離台灣十小時飛行的舊金山機場，我稍稍體會到為什麼要離開。
也許是為了接觸和我們不一樣的人、事、物。
在舊金山機場，餐飲區的服務生在用廣東話聊天，我卻清楚地知道這是異鄉。我明確地感覺到我和旁邊的人如此不同，縱使都講英文，縱使都用英文點同一種餐點。當下，我享受那種不一樣的感覺。
因為知道不一樣，於是有了期待。期待意外的火花，點亮心情的暗巷。我離家千萬里，只為了期待。
當我們固定在一個地方太久，日子變得一樣，心裡就失去期待。通常講的「過日子」，就是這種心情。彷彿日子變成一種等待被履行的義務，或是一道必須熬過的寒流。它不請自來，我們沒有發言權，只能被動地接受。
我們當然可以改變它，比如說寒流時到戶外裸泳。但通常缺乏動力，或是擔心後果。改變例行公事，就像剪了新髮型後要面對同事。你感到曝露，不知別人會讚美還是惡毒。
於是我們把生活的目的設定在減少變數。如果人生是一道鋒面，就把自己包緊。也許會悶得冒汗，但至少不會得流感。
然後日復一日，早起刷牙、睡前洗臉，沒有驚喜，但也沒有狼狽。平安就是福。我們準時向人生打卡，也許年終時就有獎金。
大部分的人，包括我，就這麼過了。因為羨慕衣著光鮮的專業經理人，只好讓夢想在角落枯等。因為要當可靠的爸爸，所以沒有成為極地探險家。
但每隔一段時間，我們開始煩躁。坐在辦公桌前不斷抖腳，坐在捷運上眼睛亂飄。煩什麼？也說不上來。缺什麼？一切都有了。但我們開始幻想有一些自己的時間，幻想脫離常軌的小小冒險。如果人生的累積，像茶壺裡的水，沒有人想把水灑出茶壺，只是想把它加熱一些。於是西裝下換了一條豹紋內褲、公事包裡夾了一張慾照光碟、看女同事的眼神過度親熱了一點、老闆交代的事拖延了兩天。沒有任何事會發生，沒有人會辭職以明志或到旅館開房間。我們還是上班繳稅、送孩子上學。只不過像做完瑜伽一樣，緊繃的生活得到伸展，結束後一點點無傷大雅的痠。
只不過有時這樣的伸展也沒效，就要離開。
城市像蛋糕
飛機持續下降，擺脫雲層的那一剎那，我看到雪花像織布機一樣，以45度角和繁複的針法，為波士頓織起一件白毛衣。雪已下了多日，積雪覆蓋著屋頂。從空中看，波士頓變成了一個灑滿糖粉的蛋糕。那一刻，我搓著手，興高采烈地，等著吃甜點。
光是那蛋糕的景象，就值得十五小時的飛行。
來到波士頓，第一件事當然是去哈佛大學。《心靈捕手》中麥特戴蒙和蜜妮卓芙約會的哈佛廣場，如今已被國際連鎖的服飾和咖啡品牌攻占。走在哈佛廣場，感覺像走在微風廣場。本地人說：「沒辦法，這邊觀光客太多，租金高了，有特色的地方小店都租不起。」大勢所趨，不必感嘆。窗邊剛好有個空位，就坐下來喝杯咖啡。
哈佛廣場上的「期待感」，竟來自走路這件小事。你知道有些美女，只能遠遠欣賞。就像有些雪地，近看時像瀝青。任何覺得下雪浪漫的人，千萬不要走在雪地。因為飛機上看起來潔淨的白雪，地上看起來又滑又髒。融化的冰雪經過行人反覆踩踏，顏色像很久沒洗的白球鞋。而且走時要小心翼翼，一不小心就摔跤。走路，突然變成大事。平衡，也有了成就感。
除了走路，跑步也可以有新鮮感。旅館的健身房的櫃台，放著一籃蘋果。我跑完步，離開前拿了一顆。櫃台後彪形大漢的黑人教練，用低沉雄渾的聲音說，「記得要洗一洗才吃。」我不會期望他這種外型的人會跟我說這樣的話，但他說了。旅途中，偶發的際遇不斷證明我的偏見、無知、狹窄、封閉。生命說我錯了，我第一次沒有辯解、甘之若飴。
享受時差
我曾在很多國家尋找「期待感」，結論是越冷的地方越多。峇里島溫暖的陽光下，感官比你還懶，動物本能和思想情緒提早下班。感覺幸福，卻極為單調。零下五度的波士頓，身心都就備戰位置，搓著手，吸口氣，都可以聽到血液流過血管的聲音。感覺沮喪，卻明顯活著。
清晨查爾斯河的河岸，年輕媽媽推著嬰兒車慢跑，跑過我身邊時，我忙著發抖和戴手套。早上的哈佛商學院，菁英學生高談闊論，我偷聽到二十年前，自己用過的爛招。下午的MIT學生活動中心，我買了一個墨西哥捲餅，用擰毛巾的手勢抓著吃，醬料滴得滿桌都是。傍晚的波士頓公園，冷風吹得我眼淚直流，淚水像製冰盤，慢慢凍僵。眼淚僵時，心卻融化。流淚是好的，因為流淚是活著。我願意到任何，讓我流淚的地方。
離開波士頓，回到台灣。二十小時的飛行沒讓我流淚，只覺得口乾。回來後一星期都有時差，我沒去調整。離開，不就是為了打破白天黑夜的疆界，收復意識的失土嗎？藉由時差，我頑強地抵抗，規律生活的強大勢力。
離開，就是要回來。回家，讓離開有了意義。晚上睡不著，打開電視，選戰正打得火熱。看電視上大家吵著已經吵過無數次的事，感覺就像淋著漫天大雪。此時的台灣零下五度，遠遠看來也像個糖粉蛋糕。飛機即將降落，我興高采烈地，搓著手、流著淚，在時差中，期待。
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如果我愛你....而你正巧也愛我.....
那....
你生病的時候..我會去照顧你..陪著你到好....
你騎車的時候..我會要你小心一點..還要你到的時候打電話跟我說...
你忘了吃晚餐的時候..我會裝作很生氣..然後說『你這樣會讓我擔心耶！』
你頭髮亂了時候..我會笑笑的替你撥一撥..然後..手還留戀的在你髮上多待幾秒
你想哭..我會陪你掉眼淚..儘管前一刻我的心情其實是雀躍的...
你要笑..我會陪你笑出聲..不管我上一秒其實是沮喪的...
我在空閒的時候..會唸唸你的名字..想想你的聲音..
我在逛街的時候..會想到『啊！你正好缺了這個...』
我在發現了好東西的時候..一定馬上想到『你一定要來看看』...
我失眠了之後..聽到你也失了眠..會在心裡偷偷的傻笑...
我在熬夜的時候..接到你只為了說聲『不要太累早點睡了....』的電話，會甜甜的笑著..
而且乖乖的去睡...
我在想著你的時候..知道你也在想著我...
但是....
如果我愛你...而你不巧的不愛我....
那...
你生病的時候..我只會打通電話慰問你
你騎車的時候..我只會暗暗的在心中希望你安全...
你忘了吃晚餐..我只會笑笑的問『為啥不吃啊？』
你頭髮亂了..我只能輕輕的告訴你『頭髮亂了喔』...
你想哭...我只能在旁邊無奈的輕輕嘆氣著....
你想笑...我只能微微的對著你笑著...
我在空閒的時候..還是會唸唸你的名字..想想你的聲音..
我在逛街的時候...會想到『是誰幫你買了這個吧..』
我發現了好東西的時候..會無奈的想著『會是誰告訴你這個好消息呢』...
我失眠之後...會躲著不讓你看見我的黑眼圈
我在熬夜的時候不敢期待會有電話聲響起來...
CNN選出10大浪漫度假地點，在這些島嶼度假讓戀愛更有趣。
一、百慕達
百慕達一直都是戀人選擇度假的地點，南岸的艾爾波海灘最受歡迎，被「Bermudian」雜誌評選為「最棒的戀愛場所」。如果想要一個僻靜的地方，Warwick Parish的Astwood Cove或Sandys Parish的Somerset Long Bay都是不錯的選擇。
二、紐約市曼哈坦
無可救藥的浪漫派總可以在大蘋果找到好地方，雖然曼哈坦餐廳處處，但戀人總是湧向西村的One if by Land, Two if by Sea，這裡被公認是全紐約最佳求婚餐廳。Top of the Rock是一覽紐約天際線的好地方，在情人節晚上9時到午夜抵達此地的成人可免費享用香檳一杯。
三、夏威夷大島
位於夏威夷大島科哈拉海灘的旅館Mauna Lani Resort有Lava Love套裝行程，滿足浪漫旅客遠離塵囂的願望，重視健康的情侶至少有三個晚上能住宿豪華海濱套房，在海灘上體驗日出運動，還有私人火山岩蒸汽浴、水療和草裙舞課程。
四、華盛頓州惠德比島
從走下渡輪，走進這西雅圖北方小島的那一刻起，壓力便逐漸消退，取而代之的是豐富的自然美景、圖畫般的小鎮和浪漫的民宿。花一天待在蘭利，再向北前進，在Greenbank Farm喝杯葡萄酒、吃點起士，再登上Ad-miralty Head燈塔，胡安‧德富卡海峽美景盡收眼底。
五、佛羅里達州情人之鑰
雖然墨西哥灣岸的小島情人之鑰廣受歡迎，但仍可在此找到僻靜的角落和遼闊的海灘，在情人之鑰州立公園租一獨木舟或雙人皮艇，擺渡在海牛和其他野生動植物間，稍後再依偎在情人身邊獨享日幕低垂的海灘。
六、喬治亞州康柏蘭島
小甘迺迪和卡洛琳‧貝賽於1996年在康柏蘭島的第一非裔浸信會教堂完婚，使得這隱於世間的瑰寶受到全美注目。康柏蘭島以其隱密和恬靜美聞名，它有超過17哩長的白沙海灘和無數野生馬匹。
七、加拿大卑詩省大公主島
來到美麗的大公主島，情侶可以淺嚐這遠離塵囂的小島美景，搭配最棒的野生環境和奢華旅館，漂流的荒島旅館King Pacific Lodge 提供情侶古老的飛蟲釣、雙人皮艇、水療和海景或野生美景套房。
八、佛羅里達州邁阿密叢林小島酒店
孤立於比斯坎灣一座20英畝的小島上，叢林小島酒店提供一個遠離鄰近大城市的放鬆地點，有眺望比斯坎灣的游泳池和慢跑路線、49間灣景房，還有素負盛名的沿海餐廳Baleen。
九、加州長堤那布勒斯
【Carlinlien 手創珠寶紀事】 (1) 【Carlinlien Jewellry 手作集錦】 (1) 【Carlin ● 嘉玲＊生活日誌】 (1)
