Carlinlien . 嘉玲*穿衣鏡@PIXNET

「大多數的人都活在默默的自我毀滅之中。」──亨利大衛瑟魯

許多人都有一樣的感覺，生活中充滿忙碌、憤怒與壓力。他們沒有時間和朋友相聚，面對家人也只有惡言相向，他們甚至連笑都很少笑了。不過有一群人正在拒絕這樣的生活方式。他們尋找的是一種簡單的生活方式─比較少的忙碌、比較少的工作、比較少的花費。他們開始慢下腳步，重新享受生活。

他們所嚐試的是一種新的生活運動─自動自發的簡單生活實驗者。在整個美國，成千上萬的人加入這樣的簡單生活行列。他們對於將金錢、名望、購物視同成功的定義提出質詢。他們要回歸的是舊日甜美的生活方式。

每個人都因為不同的原因而被這個運動吸引了。有大多數人是想要有更多自己的時間。也有些人是想省一些錢，而找到花費更少的生活方法。更多的人是想找到生命的意義。所有的人都關心環保問題，因為他們知道我們所過的生活正在摧毀整個世界。他們想要的生活是每天早上醒來會為生活而覺得雀躍，在每一分每一秒中感受到喜悅，所做的工作是有意義的，而他們自己與所有的人都是有關的。

人們的腳步放慢了。他們有多餘的時間享受，吃飯的時間也拉長了，更有機會和朋友聊天，傾聽他們的心聲：


．對我來說，簡單生活圈就是清清醒醒地活著，盡量排除不必要的事物，以及非常表象的喧嘩熱鬧。在全球整體經濟架構中，這種花費較少的生活方式毋寧是更有道德與倫理的。

．我認為簡單生活圈就是活得有目的，確定自己有時間去做自己想做的事，而不會毫無意義地浪費生命。

．我想簡單生活圈就是要你真實的面對自我、面對環境。它讓你自己去定義生活中什麼才叫做滿足。對我來說，只有精神上的滿足才是真正的滿足。

．簡單生活圈是讓你活在真正能帶給你滿足與快樂的事物中，由你自己去定義什麼是成功、地位、團體或快樂。

．簡單生活圈讓我的真實生活保持平衡﹝經濟、時間與精力都是有限的﹞，我能運用我的價值觀使我的生活更舒適，更有利益。簡單生活圈是一種生活的藝術。我相信這是種值得嚐試的生活藝術，你能因此接受真實的自我，因此革新生命。

以上都是參與簡單生活圈的人所說的話。無論年紀或背景，他們都一致認為這是種比自己單獨實行更有效的生活方式。

許多人都知道光是讀一本書，或是參與活動是不夠的。他們一開始時興緻勃勃，幾週後又重回原來的生活方式。想要持續下去，完全的改變自我，就必需整個的投入簡單生活圈的生活守則。簡單生活圈是一小組人聚集在一起，他們不需要是專家或權威人士，只是彼此幫助如何讓生活簡單化─互相支援，共同思考，交換情報以使生活有不同風貌。當你與理念相同的人在一起，相濡以沫地作精神交流，同時發現彼此有共同的價值觀時，改變就自然而然地發生了。